Hacemás de 100 años, Florence Nightingale recomendaba el uso de la música para tratar a los heridos. Y nuestro conocimiento de lo que la música puede hacer por el bienestar de las personas crece continuamente, con estudios que revelan las increíbles formas en que puede afectar a nuestros cuerpos y mentes en cada etapa de la vida.
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Lamúsica activante se caracteriza por casos (Knight & Rickard, 2001; Nasby, 1994). presentar un tempo rápido, cambios inesperados en la De acuerdo a la hipótesis de congruencia, la músi- melodía, ritmo e intensidad, y uso de instrumentos de ca activante de valencia positiva, al generar un estado timbres estridentes, mientras que la música
Aunquepuede parecer contradictorio, la música también puede ayudarnos a relajarnos y reducir el estrés. Para estos fines, se recomienda optar por canciones con un ritmo suave y melodías tranquilas. 4. Baila y canta. No hay nada como mover el cuerpo y cantar a pleno pulmón para liberar tensiones y aumentar la energía.
Estoyde acuerdo con Maestro de Luz, la música sube la vibración, es terapéutica, sea la música que escuches cuando te levantes por la mañana, según tu estado de ánimo, y si puede ser con letra que te aporten mensajes. Si tienes que llorar, lloras te desahogas y liberas el dolor para después volver subir. Todo es un proceso.
Resumen La relación entre la música, la emoción y la memoria ha sido ampliamente estudiada en las últimas décadas, evidenciando que la música puede inducir distintos estados de ánimo y facilitar el recuerdo en tareas de memoria. El objetivo de este estudio fue inducir un estado de ánimo mediante la presentación de una melodía, con el
JZrd. musica por estado de animo
